【丽滋卡尔】一、数据调研引发肺部重视肺癌是全球范围内导致死亡的主要癌症之一，根据以往数据和趋势，肺癌的死亡率一直居高不下。中国作为世界上人口最多的国家，肺癌的死亡人数也相对较高。根据国家癌症中心发布的《2024年全国癌症报告》显示，2022年中国肺癌死亡病例达到了73.33万例，占全部恶性肿瘤死亡的28.5%，这一数字...

腐乳是以大豆为原料加工而来的一种发酵豆制品，距今已有 1000 多年的历史。根据制作辅料的不同，腐乳一般有三种颜色，包括红腐乳、青腐乳和白腐乳。1红腐乳也叫红方，“大块”“红辣”“玫瑰”等都属于“红方”，常见的红方在制作过程中加入了红曲发酵，所以表面呈红色，内部为淡黄色或白色。2青腐乳也就是青方，民间称为臭豆腐。虽然闻...

俗话说“春困秋乏”，但还有一种困，能穿越四季——那就是吃完饭的“食困”。每天吃饭前神采奕奕，立志饭后百步走；吃完饭后困得哈欠连天，只想立马睡一宿。（来源：soogif）“吃饱犯困”是因为太懒了吗？其实，可能真不怪你！（划重点，让老板看到）而是这些激素在“捣鬼”。“吃饱后犯困”，有个洋气的名字——“food coma”，...

心血管疾病（CVD）是全球第一大致死疾病，同样是我国第一大死亡因素。据世界卫生组织统计，每年有近1800万人死于心血管疾病，占全球死亡总人数的30%以上。心血管疾病死亡率和发病率居高不下，是一个迫切需要解决的全球性重大公共卫生问题。不饱和脂肪酸（UFA），是构成体内脂肪的一种脂肪酸，主要存在于植物油、坚果、深海鱼中。根...