炎症，是80%人体内都有的一种可怕的“致癌状态”。炎症久拖下去，有发展成癌症的风险，而且炎症反应也是一些重大疾病发展过程中不容忽视的一环。2019年，发表在Ann Afr Med上的研究发现，有1/5的癌症、38%的心血管疾病都是由炎症状态引起的。有一种生活中人人每天都在吃的食物，会在不知不觉中引起你体内的炎症反应，让...

Matt还是没有醒过来。他心动过缓、昏迷不醒，且不时因脑缺氧而癫痫发作。医生怀疑他中毒了，但对究竟是因何中毒却一筹莫展。令情况更加扑朔迷离的是，不久就来了另一位患者，名为Chin Ling，他的症状与Matt可以说是一模一样，但他们并不是邻居，在学校也没有什么交集。然而，对于医生，找到二者共同点才可能解开疾病背后的谜...

久坐，是当今社会最常见的生活方式之一，更是许多健康状况的危险因素。世界卫生组织早已将久坐列为十大致死致病元凶之一，久坐危害仅次于吸烟。早期研究表明，久坐会增加心脏病、糖尿病、抑郁症等风险。咖啡，当代人的续命神器，是世界上最受欢迎的饮料。因其含有大量的咖啡因，常被人们饮用以醒神和提高工作效率。过去的多项研究表明，定期喝咖...

01一年点外卖近300次、每周都出去喝酒吃烧烤、熬夜是常态……29岁的小何不幸确诊胃癌。“一年近300次外卖，一周一两次夜宵，加起来接近400次了。”说着说着，小何妈妈声泪俱下，躺在病床上的小何则沉默不语。小何是同事公认的事业狂，对工作充满热情且不知疲倦，年纪轻轻深得公司领导赏识，被列为单位重点培养对象。一个月前，他总...