一喝就脸红的人，注定是酒局上的显眼包。

往往没喝几口，脸就开始变得通红，慢慢地甚至蔓延到全身，像个煮熟的虾子。

劝酒的说，这是能喝的表现，来得快去得也快，不容易醉；

挡酒的说，这就是典型的不能喝，身体不耐受的表现；

还有人说，这就是喝太少，练练就好了！

听起来都有点道理，喝酒脸红的人，酒量算好还是差？到底还能不能喝？

认真翻阅了大量文献，我们发现：一喝酒就脸红的人，不仅不能喝酒，继续喝酒还很伤身！

脸红是喝酒后的一个典型症状，有些人一喝就脸红，有些人喝完一会才会上脸，而有些人则要喝多了才脸红。但不管是哪种，脸红是酒后乙醛堆积的一种表现。

对，没错，就是和甲醛并驾齐驱的有毒物质——「乙醛」，一种明确的 I 类致癌物质。当它开始在身体里堆积起来，就会对全身血管、神经、肌肉组织等产生刺激甚至毒性损伤。

常见的表现就是皮肤温度升高，毛细血管扩张，脸和全身皮肤发红、出现皮疹，甚至瘙痒。

这种中毒表现不仅限于脸红，还会让人心率和呼吸频率加快，同时支气管收缩还会带来口干、恶心的感觉。乙醛积累越多，反应会越严重。

而如果你不注意这样的信号，继续喝，那么「中毒」的症状会更明显：头痛、精神恍惚，甚至视力模糊。